如此喝汤,身体遭殃!喝汤的7大错误,千万别再犯了

  经常听白叟家说:饭前先喝汤,胜过良药方。还有的说:饭前喝汤,苗条健康。但喝汤的方式不合错误,不只会越喝越胖,还会有三高风险,快来看看你喝对了没误区一
汤的颜色越白越滋补良多伴侣都有喝浓汤的习惯,感觉汤越浓越滋补,汤里面的养分价值必然跨越食材本身,其实并不是。
猪蹄汤、骨头汤熬得越白,申明里面[……]

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  ▌本文来历:央视旧事 商务印书馆
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